thesis colour scheme master's thesis project plan template cover letter for junior programmer creative writing topics in urdu for grade 7 essay on unity is strength for class 7 in english do i need an abstract for a literature review modello curriculum vitae francese da compilare skills curriculum vitae examples
okt 242012
 

Megint megfáztam kicsit. Valószínűleg a torkom így áll bosszút, hogy a nyáron egyszer sem ittam kimelegedve hideget, ezáltal egyszer sem tudott megbetegíteni. Most aztán könnyű dolga van! Egy kis hűvösben futkosás, szájon át levegővétel, és már itt is van a siker. De nem adom magam egykönnyen. Bár a tegnapi napot még pihenéssel töltöttem, ma már nyomtam az edzésterv szerint előírt mennyiséget. Vagyis a tegnapi napra előírtat. A résztávot ugyanis nem akartam kihagyni, így megcseréltem a keddi és a szerdai napot. Tehát ma 6×800 résztáv volt, ami a következőképpen alakult: 03:26.57    03:26.03    03:32.63    03:40.08    03:40.98    03:54.59. Ez többnyire jobb, mint az előző hasonló futás. Azért csak többnyire, mert az utolsó résztáv több, mint 10 másodpercel lett rosszabb, mint a múltkor, az összes többi viszont jobb lett. Ezt végül is javulásnak is felfoghatom. 🙂

Futás után most nem érzem, hogy meg lennék fázva, de ez köszöhető akár a forró teának is, amit éppen iszok. Vagy a benne lévő négy cent pálinkának. 🙂 Reggel kettlebel-en sokkal rosszabbul éreztem magam. Holnapra kiderül, hogy a javulás csak átmeneti-e. Ezen a héten nem lesz úszás pont a náthám miatt, de a holnapi futás (remélem) nem marad el.

Közszolgálatilag majd beszámolok a helyzet alakulásáról.

Majdnem elfelejtettem.